Le shiatsu du samouraï est un programme ludique qui invite les enfants à prendre conscience de leur corps, à trouver du bien-être et à entrer en relation avec l’autre dans le respect et la bienveillance.

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A travers les aventures de Hanako et Kooko, deux jeunes samouraïs, les enfants apprennent des gestes de massage simples à exercer les uns sur les autres, qui incident au respect mutuel, au toucher dans la douceur. C’est un moment de calme et de ressourcement pour les enfants et les adultes de la classe.

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Comme les bénéfices sont ressentis immédiatement, les enfants seront très enthousiastes !

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DES BÉNÉFICES POUR LES ENFANTS (ET LES ADULTES ! )

 

• Développer on sens du toucher et la proprioception

• Se détendre et trouver une bonne posture

• Pratiquer le respect, le consentement et l’entraide

• Trouver du bien-être de manière autonome

 

EN PRATIQUE

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Le cycle à l'école est structuré de manière claire sur trois à cinq séances.

L’enseignant.e est présent.e durant le processus d’apprentissage, et se trouve ensuite capable de guider la classe en autonomie.

 

Adapté aux enfants à partir de 5 à 12 ans.

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Je propose également des ateliers parents-enfants

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